Правильное питание

Здоровое, правильное питание является одним из наиболее значимых аспектов образа жизни человека и факторов его здоровья. Оптимальное здоровое питание может способствовать не только улучшению самочувствия, бодрости, энергичности и активности, но также позволит снизить риски развития серьезных заболеваний.
18 января 2024 года для обучающихся МБОУ СОШ № 4 состоялась лекция «Правильное питание». Беседу провела педиатр ЦРБ Шамсутдинова И. В.
Обучающимся были даны рекомендации о правильном режиме питания, разнообразии употребляемых блюд, о вреде употребления продуктов, запрещенных в детском питании, а также о необходимости физической активности.